Beim Autogenen Training kann mit Hilfe von Eigensuggestionen ein Zustand tiefer Entspannung, Ruhe und Erholung erreicht werden. Progressive Muskelentspannung Im Rahmen dieses Kurses erfolgt die Vermittlung des von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobson entwickelten Entspannungsverfahrens. Qigong ist ein bedeutender Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin Stressbewältigungstraining Wesentliche Ziele dabei sind das Erreichen eines körperlichen und seelischen Wohlbefindens... Klangmassage Jede Sitzung beginnt mit einem Gespräch, in dem ich Ihnen einen kurzen Einblick in den Ablauf der Massage gebe und mich über Ihre persönlichen Anliegen informiere. Psychosoziale Beratung Ich biete Ihnen Raum und Zeit für die Auseinandersetzung und Beschäftigung mit Ihren individuellen Anliegen. Trauerbegleitung Trauer ist eine gesunde und normale Reaktion auf einen Verlust. |
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