Autogenes Training
Beim Autogenen Training kann mit Hilfe von Eigensuggestionen ein Zustand tiefer Entspannung, Ruhe und Erholung erreicht werden.
Progressive Muskelentspannung
Im Rahmen dieses Kurses erfolgt die Vermittlung des von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobson entwickelten Entspannungsverfahrens.
Qigong
Qigong ist ein bedeutender Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Trauerbegleitung
Trauer ist eine gesunde und normale Reaktion auf einen Verlust.
Stressbewältigungstraining
Ich biete Ihnen Raum und Zeit für die Auseinandersetzung und Beschäftigung mit Ihren individuellen Anliegen.
Psychosoziale Beratung
Ich biete Ihnen Raum und Zeit für die Auseinandersetzung und Beschäftigung mit Ihren individuellen Anliegen.
Klangmassage
Jede Sitzung beginnt mit einem Gespräch, in dem ich Ihnen einen kurzen Einblick in den Ablauf der Massage gebe und mich über Ihre persönlichen Anliegen informiere.
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